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Corso: Liberati dalla dipendenza affettiva
30 marzo h 10.00-13.00 15.00-18.30 31 marzo h 10.00-13.00 "Sono terrorizzata dall'idea di stare da sola, storia dolorosa, triste, nauseante, putrida" "La persona con cui sto è sfuggente e mi umilia" "Non mi piace più nessuno, gli uomini mi lasciano indifferente e mi disgustano" "Sto con una persona che mi usa e mi tratta malissimo, pianti e ansia sono ormai il mio pane quotidiano" |
Sono migliaia le vostre storie di non amore, non solo di donne ma anche di uomini, relazioni in cui il padrone è il dolore.
Le giornate sono prigioni di attese interminabili, alternate a momenti di paradiso e di inferno e soprusi. La vita completamente stravolta, la mente offuscata, il bisogno di controllare divorante, è impossibile non pensare, non rimuginare, le notti sono tutto tranne che riposo sereno...e il tempo passa.
L'autostima è sotto le scarpe, continui paragoni con altre persone, non si è mai abbastanza qualcosa e ci si sente nullità: non sono abbastanza bella, intelligente, magra, alta, simpatica, brillante...e il tempo passa.
I discorsi sempre gli stessi: indagare, cercare conferme, pietire attenzioni, elemosinare affetto, e poi ansia, paura, meccanismi di compensazione, farmaci...e il tempo passa.
E non torna, e si invecchia, si è buttato via il tempo e la vita.
In questo corso si lavora con le tecniche sofrologiche per uscire dal tunnel della dipendenza affettiva e scardinarne le dinamiche.
Capire un po' di più quali sono i meccanismi generali della dipendenza per prendere davvero coscienza, ma soprattutto si impara a creare antidoti per eliminare dalla propria interiorità questo meccanismo distruttivo.
Parleremo di codipendenza, di narcisismo patologico, di love bombing, craving, ma anche di philofobia, la paura di amare.
Il lavoro è sia di gruppo che individuale perchè il vissuto e le dinamiche emotive e mentali sono individuali e personali. Ciascuno imparerà a conoscere se stesso, scoprirà di avere gli strumenti per far fronte a situazioni affettive distruttive o non soddisfacenti e imparerà a utilizzarli nel quotidiano, nelle situazioni concrete.
Ma non è tutto: dopo il corso non sarete abbandonati a voi stessi, il Sofrologo vi seguirà per 4 settimane nel tirocinio della vita successivo al corso, tutti i giorni.
Per le iscrizioni scrivere a [email protected] oppure compilare il form sottostante.
Il corso è limitato a massimo 10 persone.
E' possibile seguire un percorso per liberarsi dalla dipendenza affettiva anche con sessioni individuali.
Le giornate sono prigioni di attese interminabili, alternate a momenti di paradiso e di inferno e soprusi. La vita completamente stravolta, la mente offuscata, il bisogno di controllare divorante, è impossibile non pensare, non rimuginare, le notti sono tutto tranne che riposo sereno...e il tempo passa.
L'autostima è sotto le scarpe, continui paragoni con altre persone, non si è mai abbastanza qualcosa e ci si sente nullità: non sono abbastanza bella, intelligente, magra, alta, simpatica, brillante...e il tempo passa.
I discorsi sempre gli stessi: indagare, cercare conferme, pietire attenzioni, elemosinare affetto, e poi ansia, paura, meccanismi di compensazione, farmaci...e il tempo passa.
E non torna, e si invecchia, si è buttato via il tempo e la vita.
In questo corso si lavora con le tecniche sofrologiche per uscire dal tunnel della dipendenza affettiva e scardinarne le dinamiche.
Capire un po' di più quali sono i meccanismi generali della dipendenza per prendere davvero coscienza, ma soprattutto si impara a creare antidoti per eliminare dalla propria interiorità questo meccanismo distruttivo.
Parleremo di codipendenza, di narcisismo patologico, di love bombing, craving, ma anche di philofobia, la paura di amare.
Il lavoro è sia di gruppo che individuale perchè il vissuto e le dinamiche emotive e mentali sono individuali e personali. Ciascuno imparerà a conoscere se stesso, scoprirà di avere gli strumenti per far fronte a situazioni affettive distruttive o non soddisfacenti e imparerà a utilizzarli nel quotidiano, nelle situazioni concrete.
Ma non è tutto: dopo il corso non sarete abbandonati a voi stessi, il Sofrologo vi seguirà per 4 settimane nel tirocinio della vita successivo al corso, tutti i giorni.
Per le iscrizioni scrivere a [email protected] oppure compilare il form sottostante.
Il corso è limitato a massimo 10 persone.
E' possibile seguire un percorso per liberarsi dalla dipendenza affettiva anche con sessioni individuali.
