Corso
Sviluppare i Valori per aumentare la fiducia in se stessi e la resilienza 
dal 21 settembre 2016
​4 moduli per cambiare 

​La  serenità interiore dipende dalla coerenza tra i nostri ideali più alti, i Valori, e ciò che pensiamo e facciamo ogni giorno.
I Valori sono le zattere di salvezza nella tempesta degli eventi della vita e nelle bufere emozionali.
Sviluppare e fortificare i Valori significa aumentare il benessere psico-fisico, il distacco dagli stressors, la calma interiore, la resilienza, la capacità di vivere pienamente il presente e l'ottimismo verso il futuro.

​La Sofrologia è allenamento esistenziale in Valori, per questo un corso pensato per il rientro  dalle vacanze, per non perdere la ricarica energetica e il benessere e prepararsi a vivere un anno diverso: positivo, produttivo e pieno di creatività e armonia.

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